Le syndrome prémenstruel serait-il lié à l'hypertension ?

Fatigue, poitrine sensible, ballonnements, maux de tête, irritabilité, crampes, troubles du sommeil… Le syndrome prémenstruel (SPM), c’est un ensemble de symptômes physiques et émotionnels qui touche la quasi-totalité des femmes une fois par mois, généralement 2 à 7 jours avant l’arrivée des règles. Si la durée et l’intensité du SPM dépendent de chacune, c’est un véritable handicap pour 20 à 30 % des femmes.

Cependant, une récente étude de la University of Massachusetts (États-Unis) suggère que les femmes qui souffrent de syndromes prémenstruels particulièrement intenses risquent également de développer de l’hypertension plus tard, au cours de leur vie.

Pour en arriver à cette conclusion, les chercheurs ont étudié un panel de 1275 femmes souffrant de SPM très intenses une fois par mois. Ils ont comparé cet échantillon à un autre groupe de 2463 femmes, connaissant des SPM faibles ou modérés en intensité. Résultat : les femmes du premier groupe avaient 40 % de risques supplémentaires de développer une hypertension. Les scientifiques soulignent que le fait de prendre des anti-douleurs ne change rien à cette statistique…

La piste des vitamines B1, B2 et B9

« Nous pensons que les troubles physiques et émotionnels intenses ont tendance à déséquilibrer les échanges de fluides au sein même de l’organisme, explique le Dr. Elizabeth R. Bertone-Johnson, co-auteur de ces travaux publiés dans la revue scientifique American Journal of Epidemiology. Ceci pourrait causer des problèmes cardiovasculaires, notamment au niveau des artères principales. »

« Nous avons quand même remarqué que les femmes qui consommaient régulièrement de la vitamine B (B1, B2 et B9 en particulier) pour prévenir les conséquences du syndrome prémenstruel présentaient légèrement moins de risques que les autres de développer une hypertension », ajoute-t-elle. Vite, on fait le plein de légumes secs, graines, légumes verts et oléagineux !