Santé
Le Dr Dieudonné Kadima, médecin nutritionniste à la clinique la « Brèche », a recommandé, au cours d’un entretien vendredi avec l’ACP, de manger au moins 5 fruits par jour eu égard au rôle important qu’ils jouent dans la reconstitution de l’organisme humain.Pour le Dr. Kadima, les fruits contiennent de l’eau, de vitamines diverses et autres sels minéraux qui aident l’homme à éviter la déshydratation pendant la saison chaude.
La vitamine C que l’on trouve dans les fruits, a-t-il expliqué, est un élément antioxydant qui permet la désintoxication des produits que le corps dégage et les sels minéraux contribuent à améliorer l’efficacité de l’immunité de l’homme, permettant à son organisme de combattre de lui-même les agressions externes dont les infections.
La non consommation des fruits, entraine la destruction des cellules du corps et son vieillissement précoce, conclu le médecin nutritionniste.
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