Voici la raison pour laquelle il ne faut jamais se maquiller pour faire du sport

Voici la raison pour laquelle il ne faut JAMAIS se maquiller pour faire du sport, selon cette experte

Se maquiller avant le sport permet de se sentir plus jolie durant l’effort, malgré la transpiration. Est-ce une erreur ?

Se maquiller et faire du sport sont-elles deux choses incompatibles ? Le maquillage est-il dangereux lors de l’activité physique ? Naima Midoun, dermatologue, a souhaité répondre à cette question. Elle partage également ses meilleurs conseils pour pouvoir profiter de sa séance de sport en toute sérénité.

LE SPORT, UN ALLIÉ POUR LA PEAU ?

Lorsqu’on se dépense, souvent, on transpire. Cela entraîne également des rougeurs dues à l’effort, et on ne se sent pas toujours très glamour après une bonne séance à la salle ! De ce fait, le maquillage est souvent le dernier recours pour les femmes coquettes qui souhaitent être jolies en toute circonstance.

Un peu de fond de teint, du mascara waterproof, un fixateur de maquillage, et le tour est joué ! Mais est-ce une bonne idée ?

Pour notre peau, le sport, c’est l’idéal. En plus d’aider la santé cardiovasculaire, l’exercice physique peut être l’équivalent d’un véritable soin du visage. En fait, la transpiration augmente la température corporelle. Et cela favorise l’élimination de la saleté et des impuretés de la peau ! Faire du sport est donc essentiel, autant pour la peau que pour la circulation sanguine. L’éclat et l’élasticité de la peau ne s’en trouvent que plus développés. LIRE PLUS SUR MARIEFRANCE